Massage technieken
Bij elke massage stem ik intuïtief af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Ik werk met verschillende massagestijlen en technieken, die ik combineer tot een behandeling op maat.
Klassieke massage
Stevige of milde strijkingen ontspannen de spieren, verbeteren de doorbloeding en ondersteunen bij stress, pijn of lichamelijk herstel.
Energetische massage
Zachte, trage strijkingen, zodat het lichaam de aanraking optimaal kan registreren en integreren. Het brengt de energie weer in beweging. Dit helpt je lichaam om te herstellen en brengt je dichter bij rust en balans.
Bindweefselmassage
Langzame, gerichte aanraking maakt spanning los in de dieper gelegen lagen van het bindweefsel en stimuleert de doorstroming.
Strekkingen
Zachte rekbewegingen voor armen en benen werken diep door in het lichaam. Ze openen gewrichten, versoepelen spieren en geven ruimte aan energiebanen.
Pulsen
Ritmische, wiegende bewegingen brengen je lichaam zachtjes in beweging. Dit werkt diep door, helpt spanning los te laten en herstelt het natuurlijke ritme van je lichaam